请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版
查看: 2889|回复: 2

候鸟式养老的利与弊

[复制链接]

350

主题

1079

帖子

3万

积分

论坛元老

Rank: 8Rank: 8

积分
35235
发表于 2022-11-30 15:14:41 | 显示全部楼层 |阅读模式
老人保健频道
候鸟式养老的利与弊

手执清风
03-31 14:02:23
举报
养生之道网导读:候鸟式养老的利与弊。 所谓“候鸟老人”,是指年龄在60岁以上、自主或在子女支持下,连续3年以上秋冬季在海南、广东、广西、福建等南方地区过冬,停留时间超过3个月以上,春夏之季又返回北方的老年人。那么候鸟式养老的利与弊分别是什么呢?

候鸟式养老的利与弊是什么?

现在,在离退休的老人中,也出现了一批“候鸟式养老”的人物,他们在一年中抽出一定的时间,随着季节的变化,到不同的地方去养老。他们在旅游中健康、快乐地享受老年生活。这种集旅游休闲、文化娱乐为一体的养老方式,就是“候鸟式养老”。据海南省的有关方面统计,现在每年冬天,就有数十万从全国各地来的老人至海南省各地避寒,其中仅东北地区来到海南省各地避寒养老的就有30万人之多。人们称之为“冬候鸟”。而到了夏天,又有几十万南方地区的老人到北方去避暑养老,人称“夏候鸟”。



从中医角度解读“候鸟式养老”

人与环境《黄帝内经》认为,一年分为春、夏、长夏、秋、冬五季,五季的变化规律可归纳为“春温、夏热、长夏湿、秋燥、冬寒”。在这种气候变迁下,人体则有春生、夏长、长夏化、秋收、冬藏的相应变化。选择“候鸟式”生活的老年人,往往会让人体始终处于“夏”的状态,越过了生、长、收的阶段,更没有进行“冬藏”的可能,其体内的“阳气”无法进行存储,自然会对老年人的身心健康造成负面影响。

人与正气正常的自然气候变化与人体适应气候变化的能力,均称之为“正气”。《内经》说:“正气存内,邪不可干。邪之所凑,其气必虚。”王宇指出,如果人为改变或气候变化过于急剧,超过了老年人特别是正气虚损的老年人的调节能力,就会引起其生理功能或结构发生反应和变化,导致原有疾病的复发。老年人来到三亚,常因气候炎热而大量出汗,致使“阳气外泄”,出现气虚、甚至是阳虚等病症,心跳、气短、乏力,少部分人还会出现心脑血管危象。

当“候鸟”的好处

1、可以摆脱繁琐的家务劳动。特别是一日三餐不需要自己操劳。可以集中精力休息、学习或写作。

2、可以到去“牺息地”地时经过的和“牺息地”附近的风景名胜旅游观光。

3、可以联系老朋友和结识新朋友。一般来说,每次当“候鸟”,一般不是“独来独往”,而是和一些老朋友结伴同行。不仅互相照顾,而且早夕相处,加深了解和友谊。在一个“牺息地”住下后,还可以结识许多新朋友。新朋友来自全国各地、退自各行各业,都有丰富的阅历,可以从他们那里得到大量新知识,扩大了见闻、拓宽了眼界。

4、对于患有某些慢性非传染性疾病的老人来说,例如呼吸系统的某些患者,选择一个气候、温度、湿度适合的地方休养,能起到治疗疾病的效果。

上海首现“候鸟式养老院”

冬天到温暖舒适的南方养老,夏天去清凉宜人的北方避暑,吃住在异地养老院,消费比单纯旅游或者异地购房划算许多。这样的 “候鸟式生活”逐渐在全国范围内悄然兴起。日前,沪上也出现首家 “候鸟式养老院”,入住老人能够根据季节在国内外度假养老。

目前,不少养老机构都在探索“候鸟式”养老模式,养老院全国联网甚至“跨国互动”,或成未来趋势。

点评

任何事物都存在着二面性的!  发表于 2022-11-30 16:31
回复

使用道具 举报

350

主题

1079

帖子

3万

积分

论坛元老

Rank: 8Rank: 8

积分
35235
 楼主| 发表于 2022-11-30 15:19:09 | 显示全部楼层
江苏如皋百岁老人里,脑力劳动者不到百分之一
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

快速回复 返回顶部 返回列表